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如果一觉醒来觉得眼睛又肿又痛

用手可以摸到肿起的硬块

那你八成是长了麦粒肿

--俗称“针眼”

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什么是麦粒肿？

麦粒肿俗称“针眼”，是指眼睑上的睫毛囊、眼睑缘或腺体感染了细菌而发生的炎症反应。根据被感染的腺体部位不同，可分为外睑腺炎和内睑腺炎。眼睑皮脂腺或汗腺被感染者称为外睑腺炎，睑板腺被感染者称为内睑腺炎。

长“针眼”的症状

初期可以看见眼皮局部会有红肿、充血，触碰时会有疼痛感；接近睫毛的部位可触摸到硬结，有的时候耳朵前也会有压痛；严重者甚至有怕冷、发热、全身不适等症状；数日后皮肤表面或拨开眼皮可见黄色脓点。

“针眼”的致病因素

长“针眼”是由于生活不规律，细菌感染引起的，与个人的卫生习惯有关。不少人每天熬夜，懒得洗脸、洗澡等，让细菌有机可乘，引起眼睛毛囊发炎。睑腺炎倾向发病于青少年；另外，患睑缘炎、糖尿病等患者发病率也相对正常人群高。

为什么青少年容易长“针眼”？

青少年患者多与油脂分泌旺盛，不注意眼部卫生等原因有关。生活中不注意手卫生，经常用手揉眼易致细菌侵入腺体而发病，加之青少年免疫机能差，对感染的抵抗力不强，较成人更容易发生感染。

长了“针眼”怎么办？

1.热敷

初起的睑腺炎可以热敷。用热毛巾在眼皮局部进行热敷，选用干净的毛巾，水温不宜太高，一日多次，每次3～5分钟。或者选用热蒸汽来熏眼，效果也是一样的，而且比用毛巾更卫生一些，但是要注意保持适当的距离，以免被烫伤。

2.规范用药

切记不可自行使用眼药水，以免用药不当导致病情加重。医院就诊，寻求专业医生的帮助。切记不要自行挤压，或者用力揉，以免炎症扩散。

如何预防针眼？

1.注意个人眼部卫生是防止麦粒肿的关键。注意手卫生，经常清水洗手。不用脏手或脏物揉眼睛，使用彻底清洁过的毛巾、避免和他人共用毛巾。

2.注意休息，增加睡眠，不熬夜，不要使眼睛过度疲劳。

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